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認識登山杖、膝蓋好壯壯

文/L.H.Y.

登山杖的差異

一、握把

登山杖握把的材質分別有軟木、橡膠、泡棉，一般而言泡棉握把的手感較好，價位也會相對前面兩種材質較高一些，可依個人的喜好選擇。

  軟木握把

  橡膠握把

  泡棉握把

二、杖身：

登山杖杖身的材質有三，分別是鋁合金、鈦合金、碳纖維。鋁合金又分有6061、7075等系列，7075相較於6061的硬度來的較高、重量也較輕，廣泛的運用在飛機的裝置上，又有航太鋁的別稱。鈦合金的強度高密度小，重量較鋁合金來的更輕，但塑形不易，會反映在產品的價位上。碳纖維則是最輕量的材質選擇，價格也最高，碳纖維材料本身的強度雖高於鋁合金，但因碳纖產品的結構為層層膠合，使用時若大力敲擊石頭、或是受到側向過大的施力，有可能產生裂痕甚至斷裂。無論是哪種材質，對膝蓋所提供的保護效果是一樣的，在正當的使用方式下，登山杖的使用壽命都很長。

三、鎖定系統：

傳統式的鎖定系統為旋轉式的，近年來的主流則為快扣形式為主。旋轉式的登山杖常遇到的問題有鎖不緊、或是走到一半突然縮起來的狀況，鎖不緊通常是調整長度時，轉了太多圈導致卡榫處在空轉的位置，這時只需將登山杖整根抽出，適當地調整卡榫的位置即可正常使用；旋轉式的登山杖在上下坡的過程，容易因為手的活動方向不知不覺中轉動，建議使用過程中，發現登山杖上的刻度越來越短時，要適度把登山杖轉緊，以避免落差較大、一個步伐向下時，登山杖突然縮短造成人身的危險。

快扣的結構就像相機的腳架一樣，近幾年才運用在登山杖上，快扣型的登山杖優點有二，一是調整速度較快，二是結構更為單純、不易故障，價位會比旋轉式來的高一些！

  旋轉式登山杖

快扣型登山杖

三、避震系統：

避震系統最主要的功能在於下坡時減緩手腕、手肘、手臂的衝擊力道；避震系統不是必要的選擇，有避震的價位通常會較高一些，可依個人使用的習慣選擇。

四、收納長度：

進口登山杖通常有分尺寸，男款可調節的高度較高，高度最調至140cm，因此收納體積較長；女生或是青少年若是身高不高，可挑選對應的女款，高度最高僅能調至125cm，收納體積因此會來的較短。近年來，新形式的折疊型登山杖，收納體積更短可收納至小背包裡或是打包託運，尤其適合郊山健行或是喜歡出國健行的山友。

折疊型的登山杖收納長度僅直拉式的1/2或2/3長度

五、阻雪板/擋泥片：

組雪板，又稱作為擋泥片，當地面滿是泥濘或是積雪的時候，可以避免登山杖施力時越陷越深；此外，布滿樹葉的林徑小路，擋泥片可以避免樹葉越串越多。

六、杖尖：

杖尖材質主要為鎢鋼和合金鋼。鎢鋼堅硬、不易磨損，磨度極高，要將杖尖磨平可能需要十年以上的使用時間，或是極其頻繁的操作使用；有的登山杖使用合金鋼，硬度低、價位也較低。

▼▼▼登山杖的清洗與保養▼▼▼

1)將登山杖分解抽開，清除杖身的泥土後，用乾布擦拭乾淨。

2)陰乾2~3天，待管壁內水氣陰乾後，再組裝回去。

3)放置在通風陰涼處，勿收納於潮濕環境、以免金屬表面氧化，造成調節時不順。