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一步一腳印 一口一甘霖

一般人日常飲水需2000~3000cc，尤其當我們騎著單車縱橫四方，水份流失又急又快，需要更多的水來維持體力，那該如何及時補充足夠的水份呢？我們推薦您一個好東西－水袋背包。水袋背包可以為您帶來以下的好處：

1.環保－多少人會重複利用寶特瓶？面對現實吧，多花點錢就捨不得丟是台灣人的特性，試著一起減少垃圾量吧。

2.經濟－別仗著到處都是便利商店就不考慮它，有了它可少去許多飲料的開銷，而且減少進出商店，也降低愛車被竊的可能。

3.健康－不要等到口渴了才喝水，及時補充水分，可避免脫水及熱衰竭的發生

4.安全－維持良好的體力及注意力，騎車不用彎腰拿水壺，避免意外發生。

5.效率－體力不下滑加上不用常停下來喝水買水，時間充裕，行程規劃更有彈性。

6.收納－單騎出門背25升背包都嫌太大、更別說用馬鞍袋了，又不是每次出門都要環島。升數不大的單車水袋背包放個風衣、鑰匙、錢包跟手機剛剛好，而且背著也不會太悶太重，正是最好選擇。

市面上許多知名品牌如The North Face、MountainSmith、Camelbak等皆有水袋背包問世，許多背包也都內建水袋隔間，可自行搭配適合的吸管水袋， 也有一樣的效果喔！