鄉野情戶外休閒專業中心

一早九點，大家在五權店門口集合，

平常都是介紹裝備，聽客人們說著露營或是登山的計畫，這次輪到我們出發啦！！

零零總總的裝備：休閒椅、帳篷、炊事帳、冰桶、焚火台、行動廚房等等，族繁不及備載，

統統打包上車，出發！！

第一站，大賣場採買，先來一張合照！

露營第一重點就是吃！

抵達露營地點：馬告的傳奇

馬告的傳奇位在谷關的裡冷，營地旁有溪流可以下水，營地水電俱全，

石礫地表在下雨天不會遇到積水的問題！

場地寬敞舒適，非假日的時間，清靜許多～

卸下露營裝備，開始建設營地。

大家一起分工合作的感覺很好，小小朋友做中學，也是小小生力軍！！

這次要介紹分別為:合歡主峰.合歡北峰.合歡東峰.合歡西峰.石門山

合歡山，又名合歡主峰（3,417公尺），是台灣百岳之一，位在花蓮縣與南投縣的交界處。

是台灣主要河流大甲溪、濁水溪和立霧溪的分水嶺。合歡山冬季白雪皚皚，素有「雪鄉」之稱；

春夏季玉山矮箭竹草原與玉山杜鵑、紅毛杜鵑花叢，景色宜人。

合歡山區有合歡山莊與松雪樓提供住宿，位於台14甲線33K。

合歡北峰台灣池

合歡山北峰為台灣知名山峰，也是台灣百岳之一，排名第32。北合歡山3422公尺，合歡北峰登山口位於台14甲線36.7K，小風口附近，如自行開車可將車輛停放小風口後步行至登山口，登山口設有導覽牌示可輕易辨識。由登山口沿稜線上行約1小時路段，步道陡峭宜緩步而行。

合歡山東峰為台灣知名山峰，也是台灣百岳之一，排名第33。合歡山東峰3421公尺合歡東峰是合歡群峰的第二高峰，只比最高的合歡北峰低一公尺，登山口有兩處，一處在合歡山莊對面，另一處在松雪樓旁，從登山口到峰頂落差約三百公尺，坡度較陡，約一小時可登頂。

合歡山西峰步道沿路

西合歡山為台灣知名山峰，也是台灣百岳之一，排名第81，海拔3145公尺從北合歡山可通西峰往返需二日。

石門山為台灣百岳之一，編號66，高度 3237 公尺，台灣最著名的賞雪勝地，登頂約30分鐘，是最容易攻頂的百岳之一。因日治時代合歡越嶺道鑿開了這座山北稜的岩壁，形成一個石門，故得名。

[登高山訓練]第三批，目標:合歡群峰
三天的行程，下周10/15~17有排合歡群峰的各位好友們，說不一定可以遇到我們同仁喔!!

這一次的攀岩我們來到在台中健野攀岩場，有4層樓高，具有室外跟室內岩場。雖然早上下起小雨，但並無影響我們的興致，一開始幫我們授課的是小羅老師，指導我們繩結的打法與應用，有可以把扁帶做連結的水結，有做繩圈並可調整大小的雙漁人結，還有可以綁在吊帶上做確保的雙八字結，這些繩結的打法也可以應用在日常生活當中，當然要記得在最還要打一個單結防止鬆脫。

小羅老師指導各種的繩結打法

確保的注意事項解說，大家都很認真聽呢!

攀岩前，要記得暖身運動唷~~

在每個人都確認繩結打法以及暖身運動後，小羅先鋒攀登，帶著數個快扣組，為大家固定繩索，看小羅快速就到頂端，十分佩服。接下來就開始攀岩啦！在攀爬的時候要記住三點不動一點動，就可以比較省力，還有不動的三點盡量讓他成為三角形，手盡量打直會比較不累，可以抓比較突出的岩點，雖然沒有像小羅老師一樣手腳俐落的爬到最高點，但還是竭盡所能想爬到最高，這中間的過程感覺不只訓練體力也訓練反應。而且挑選攀岩鞋必須比自己的腳還小號，攀岩鞋的設計讓是讓腳踩得更穩，在很小的岩塊或隙縫中能夠卡住，因此不能為了穿的舒適而選的合腳或較為大號的唷!

小羅老師三兩下的就到頂端了.....\（°ο°）/

弘文在室內攀岩場練習中

新生三元，第一次攀岩

攀爬後也要幫同事們做確保，確保就是要注意上方攀爬者的狀況，確保人員的動作很重要，向上攀登的時候如果繩收得不夠快會影響攀爬人員的速度，下降時放繩也不可以放的太快，有很多的小細節，要時時注意，才能避免危險，過程中讓繩子保持在緊的狀態，不要鬆鬆的，這樣才不會墬落太長的距離，上方者也會比較有安全感，還有最重要的就是手要放在後面。

大家認真的想爬到最高點

準確的踩好每一腳步，才能更上一層樓

另外正確的繩子粗細、長度和繩子的保養，相對是很重要的，不可以彎折、不可以踩踏、置於通風陰涼處保存，畢竟像繩子或勾環類這些是攸關安全的東西，要好好使用及保養才能發揮最大功效。

2013年竹子湖海芋季 跟著海芋去旅行

「2013竹子湖海芋季－轉角芋見愛‧情」將於102年3月22日（週五）上午10點30分在「苗榜花園」正式隆重開幕囉！開幕當日將由花蓮富世國小小朋友帶來精采的原住民舞蹈表演，並由郝市長帶領20對情侶、夫妻（愛情）、父母、子女（親情）或朋友（友情）一同下田體驗採花樂趣，市長將親自採花給其中一對活動當天為結婚十週年紀念日之夫妻，讓竹子湖海芋為他們的愛情作見證!

產業局指出，今年竹子湖海芋季以「轉角芋見愛‧情」為主題，為了讓遊客徜徉於竹子湖海芋營造之愛情氛圍，於各農園進行海芋地景花藝設計比賽。其中名陽匍休閒農莊以「睡美人」故事背景奪冠，用檜木製作的睡美人，當王子親吻她時，眼睛還會睜開，兼具互動性與美學，並運用樟木自然發出的香味，營造女子閨房的氣息，四周還有巫婆，噴火龍等故事人物，生動活潑又充滿創意，獲得評審一致青睞，相當精緻。 

而苗榜花園以「灰姑娘」故事主題營造，運用廢棄電扇做成的時鐘，以及「巨型」的花藝玻璃鞋都頗有吸睛的效果，浪漫的南瓜馬車搭配用乾燥絲瓜做成的老鼠車伕，將故事主題明確的表達出來，因此獲得第二名。 

大梯田生態花卉農園則運用「葇麗絲」作成「長髮公主」的金黃長髮，垂降至高塔之外，讓王子攀爬而上，並在一旁櫻花樹上掛滿天燈，彷彿動畫中國王每年放天燈許願一般，同樣獲得第二名。 

另外還有「風中奇緣」、「小美人魚」、「牛郎織女」、「鐵達尼號」及「梁山伯與祝英台」等計13個耳熟能詳的愛情故事海芋造景，歡迎民眾前往竹子湖「芋」見美麗，享受愛情的氛圍。 

交通資訊:

提醒上山賞花民眾，例假日陽明山及竹子湖地區實施交通管制，建議搭乘大眾運輸工具或轉乘公車上山「賞花、採海芋、遊竹子湖」。

交通管制時間及方式：

海芋季期間週休例假日交通管制日期
第1週：3月23、24日 
第2週：3月30、31日 
第3週：4月4、5、6、7日 
第4週：4月13、14日 
第5週：4月20、21日 
第6週：4月27、28日 


◎竹子湖地區道路自「湖田橋」橋頭實施逆時針方向單行管制措施：
　上午9時至下午6時，視實際車流量彈性調整管制時間。
 

◎仰德大道實施一般例假日管制（管制對象為自用小客（貨）車）：
　上山管制時間為上午8點~下午3點。
　下山管制時間為下午2點~下午6點。　　
　若遇天候惡劣或突發狀況時，臺北市政府警察局視實際交通情況彈性調整管制時間。

     位於阿里山國家森林遊樂區內以檜木興建的木結構建築「阿里山博物館」，經過內部重新規劃以展現森林鐵道、早期伐木史、林場保育等面向為主軸完成佈展後，選在阿里山最美的櫻花季節，將於3月15日以嶄新的面貌迎賓，竭誠歡迎遊客來到阿里山的同時，能造訪屬於阿里山的懷舊記憶。

       林務局嘉義林區管理處廖一光處長指出，阿里山博物館位於森林遊樂區香林國小旁，沿著櫻王旁櫻花大道通往慈雲寺步道左側的樹林邊，也是春遊賞花必經路線。阿里山博物館創立於民國24年，嗣於96年重新整修，全館以台灣一級檜木修復完成，屋頂桁架之檜木尚可看到烙有臺灣總督府營林所字樣，其歷史意義可見一斑，也為阿里山的開發歷史做見證。這棟檜木建築面積雖不大，卻是極具特色，整建後仍保有原建築檜味。

      林務局嘉義林區管理處表示，阿里山博物館內部早期有蒸汽集材機、伐木鋸、阿里山地區鳥獸、植物、土壤標本、化石標本及鄒族原住民生活用具等展示，921地震後地基下陷，側門傾斜等損壞，所以該處重新進行整修，整修後也進行生態保育、原住民文化等議題之短期佈展。為讓舊建築展現新生命，於是積極籌劃將阿里山林業百年的故事濃縮精華版呈現給遊客，相當難得的是展示各年代具有代表性之火車頭模型，計有蒸氣火車18噸及28噸、中興號、柴油機車頭25噸及28噸等五部；及民國2年拍攝的18噸2汽缸改裝鑽石造型煙囪蒸氣火車Shay巨幅照片，值得遊客一探究竟。

      阿里山博物館每逢週一休館，開放時間自上午9時至12時，下午1時至3時半，趁著花季遊賞阿里山時可安排走訪，認識阿里山的人文史蹟，屬於阿里山的永恆記憶。

圖片來源:嘉義林區管理處

資料來源:102/3/11嘉義林區管理處

              http://chiayi.forest.gov.tw/ct.asp?xItem=62923&ctNode=2175&mp=340

來自馬告的呼喚-大雪山黃色山胡椒盛開(102/02/21)

在大地冬去春回，每年三月初春正是大雪山林道沿線山胡椒淺黃色小花朵朵盛開的時節，而今年更提早於二月初就綻放滿枝芽。山胡椒枝葉隨風搖曳散發出特殊淡淡檸檬芳香，給予人們清新的嗅覺體驗，而泰雅族原住民又稱呼山胡椒為「馬告」，在其生活中有多元性之利用價值。

(山胡椒，學名為Litsea cubea，屬於樟科木薑子屬。花為單性花，每年2月到5月間開花，果實為球形，成熟時會變成黑色。)

山胡椒俗稱「山雞椒」或「山番椒」，由於具有強烈的辛辣芳香氣味，早期原住民經常會採集山胡椒的果實來替代食鹽，以供外出工作時佐食之用，山胡椒的淺黃色小花花期不長，但是因其有濃郁的芳香氣息，加上花朵為整株齊放，總是能夠吸引到蜜蜂或蝴蝶等昆蟲的青睞與過路人的目光，此外，山胡椒也是山林間的先驅樹種之ㄧ，一些崩塌地或新的開墾區經常可以看見它們的蹤影。

東勢林區管理處李炎壽處長指出，山胡椒主要分布於大雪山森林遊樂區一帶，目前在大雪山林道30-45K等地的開闊處正逢陸續開花時節，一蔟蔟黃色花景相間於森林之間，形成一幅大自然的美景呈現在您眼簾，歡迎喜愛山林的朋友藉著假期上山走走，欣賞大自然的彩色世界。

                                                                                資料來源:102/02/21東勢林區管理處網站公告

參考資料:台灣大百科全書http://taiwanpedia.culture.tw/web/index

圖片來源: 東勢林區管理處網站

風行美國各州的MERRELL Mud Run泥漿趴体開始報名囉!!! 不必受過專業訓練，不需擁有專業配備，只要你敢玩、不怕全身沾滿泥巴，歡迎來到台北美堤河濱公園，享受在草地上奔馳，在泥巴裡翻滾的沁涼快感！即日起開始報名至7/13截止! Let's get Dirty!!!

活動官網 http://merrellmudrun.bcom.tw/

 

小女孩跟著媽媽在大坑自然風景區裡玩，一邊完成自然觀察的作業，小女孩畫了一隻從來沒有看過的野鳥，但是那是什麼鳥呢？好奇的小女孩想帶著媽媽一起去找答案。一路上，她們看到了麻雀、野鴿子、五色鳥、臺灣藍鵲、大卷尾、竹雞、紅嘴黑鵯、畫眉、黑冠麻鷺、黑枕藍鶲、小彎嘴畫眉……最後，她們真的會再找到那隻野鳥嗎？

　　本系列邀請熱愛台中的圖畫書創作者，從名物特產、民俗節慶、歷史遺跡、生活時令、人物故事、自然生態、文化遺跡等多種角度，引導孩子深入探索台中，表現方式清新生動，創作技法豐富成熟，呈現出台中市璀璨豐饒的人文特色，因此陸續榮獲「好書大家讀」、「新聞局中小學生優良課外讀物推介」等大獎肯定。

本書特色

◎介紹大坑生態區中常見野鳥近30種，各式精細描繪的鳥類活靈活現，栩栩如生，非常值得讀者細細欣賞。

◎附錄大坑風景區童軍營地賞鳥地圖，以及大坑風景區的步道地圖，是愛鳥人士與親子旅遊必備的賞鳥指南。

作繪者簡介

劉伯樂

　　1952 年生於南投縣埔里鎮，學齡前住在偏遠山區，曾經看見溪魚逆水而上，也砍倒過一棵山櫻花，母親為了我的學業教育「三遷」到平地，成長過程和偉人一樣平凡又自然。文化大學美術系畢業，畫作曾獲第一屆「全國油畫大展」特優獎。

　　隨後進入教育廳兒童讀物出版部擔任美術編輯，並從事插畫工作，插畫作品入選歐洲插畫大展。繪本作品曾經獲得：時報開卷好書、讀書人年度好書、中華兒童文學獎、楊喚兒童文學獎。擔任美術編輯期間，有機會接觸自然科學方面的知識，進入野鳥世界以後，更想要以畫筆描繪生動的野鳥圖像。在野外觀察野鳥，同時也獲得了許多田野資訊，對於自然生態環境有了自己的想法和看法，也開始從事自然文學寫作。繪本作品有《奉茶》等（由青林國際出版公司出版）。

（中央社記者盧太城台東縣25日電）登山超過40年的山友邵定國，為了讓山友留下每個動人的登山故事，發起成立登山故事館，希望大家捐出登山物品，他自己捐出攀登聖母峰的衣服。

「如果你曾登山，是否那座山給了你一點啟示？」在登山界有「山羊」之稱的邵定國說，台灣山脈非常發達，山岳數量與登山步道繁多，台灣超過400萬登山人口，登山歷史與故事已經發展豐富，「登山博物館正是見證台灣登山發展的里程碑」。

不過，「登山博物館」談了20、30年只聽樓梯響，他等不及正式的登山博物館成立，因此先成立「登山故事館」，「登山故事館」是小規模的「登山博物館」，等時機成熟後就改成博物館，最終目的是成立國家級登山博物館。

「山羊」呼籲大家共襄盛舉，捐出舊的登山裝備、書籍、文物、刊物等物品，舊的、壞的登山裝備請不要丟；也歡迎廠商及登山用品店贊助樣品或庫存，贈送給登山故事館永久收藏。

「山羊」自己率先捐出1993年參加「海峽兩岸珠穆朗瑪聯合登山隊」所穿的衣服，衣服上留下幾個破洞，他說，「每座山，每一次登山，都有動人的故事。」把登山的點滴轉換成一個活生生的故事。

「山羊」說，登山是一門生命藝術，登山者以登山來書寫自我的生命，每一名登山者都有許多生命故事，所以每個登山者都是登山故事館的主角，登山故事館歡迎登山者能一起加入。

登山故事館將設在屏東北大武山下，捐贈登山物品請寄至屏東縣潮州鎮瑞昌街114號、邵定國收，電話0932-011-022。

邵定國「山羊」老師 Facebook
http://zh-tw.facebook.com/people/%E9%82%B5%E5%AE%9A%E5%9C%8B/100000812383182?sk=wall

這些屬於客家文化的美麗需要被發現、被重視，被保存與延續。2008至2009年由本會賡續辦理的「客庄文化資源深入主題調查」，即是以「客庄資源文化普查計畫」為基礎，透過文史工作團隊深入民間，一步一腳印與在地居民親近對話，漸漸獲得認同和信任，方讓我們聽見美麗客庄中，遙遠、近乎佚失的在地故事。

《田園之秋》是一部三冊的散文集套書，以日記方式寫成，分為《初秋》、《仲秋》、《晚秋》三篇。描述著作者歸隱田園之後的生活實錄，透過農村四周景物的描寫，充分反映台灣本土所縕藏豐富的美，是作者對樸實生活的緬懷，和對昔日農村自然之美的謳歌。同時也是一本台灣少見的博物志，因為作者是一位「每事問」的農夫，他將所見所聞的野生動植物、生態環境、氣象景觀、農村的生活習性等面貌呈現出來。

全書充滿了他對單純田園生活的熱愛，以細膩的觀察、凝鍊的文字，寫下人和自然之間的和諧，是作者對台灣田園生活的緬懷和讚歌，蘊含了許多人文的思考和觀照。初秋篇的九月七日，描述一場西北雨的開始到結束，從起雲、打雷、閃電、降雨到放晴的經過，正如一場大自然的戲劇饗宴──高潮起伏、結局圓滿。文中又以人的渺小，來托大自然力量的偉大，以欣賞的眼光來看待這個大自然的傑作。最後以貝多芬田園交響曲末樂章的牧羊人之歌來呈現雨過天晴的安詳、平和。這是知識份子重返自然、融於自然的真情結晶，它以樸拙凝練的田園日記式，描寫農家四周景物，充分反映台灣這塊美麗大地所孕育的內藏之美。

作者簡介:O’rip好傢伙

O’rip的夥伴們不是「為工作而工作」，寫的就是我們的「生活」。我們，在生活中旅行，與自然貼近、關心不同族群……認同人類、自然、地球相關連的重要性。讓「好好生活」成為重點，是O’rip實踐並樂於分享的方向。

這是一群花蓮在地人，共同創作的花蓮深度旅行專書。這本書導覽的不是太魯閣、七星潭……等觀光景點，而是以鐵道串起花蓮的大小城鎮，再以步行、單車、摩托車等交通工具深入一個個小社區，認識當地人、傾聽在地人的小故事、品嚐最道地的小吃美食、體驗最美的花蓮風情。

為了邀請你來花蓮縱谷的小村小鎮，火車是最簡易可到任何鄉鎮的交通工具。別擔心，我們都稱這是一種「不會迷路的冒險」，或許是居住在大山大海間，花蓮人看似緩慢、卻是自在，心地廣闊很容易交朋友，只要你坐著火車來，跟著書裡介紹的26個遊程走進小村小鎮，就會認識當地很多認真又可愛的 人 事 物。

我們看見，每個社區與部落，都有它獨特的面貌，是由在其間生活的人們和環境，共同醞釀出的。人們其實不是被環境所限，甚至，可以改變共同生活的地方。豐富的創造力與共好的心態，是如此重要。

我們書寫，先為讀者找到縱谷的6種面貌，有值得踏訪的好地方、有努力經營在地特色的熱血人物。讀者可以依著書，從花蓮縣由北到南的大小車站出發，一個點、一個點地尋訪，我們說的每個特色點的故事、找到故事中的在地人或店家或美景，串出屬於自己的旅行故事、縱谷面貌…

O'rip好傢伙
http://orip.wordpress.com/

期待已久的花東之旅差點被颱風給搞砸了，幸好天公作美，賞我個好天氣，沒有讓我狼狽的撐傘逛花東。

雖非第一次去花東旅遊，但出發前還是做些功課，調查花蓮的在地小吃美食外，還有當地的人文景點，可惜沒有太多時間，能讓我一樣一樣的品嘗到及玩到，只能期待下次囉!

這次是從中橫太魯閣段進入，早上8點出發，沿途風景美不勝收，山路彎彎曲曲，我也一路搖搖晃晃到了花蓮，這時是下午2點多囉！到花蓮的第一件事就是先來填飽肚子吧！

我先到七星潭的柴魚博物館內，吃吃最有特色的鰹魚生魚片套餐，雖然沒有冰冰涼涼的口感，但肉質還蠻有嚼勁。

之後到博物館裡逛逛吹冷氣，看了柴魚的生產過程，也現吃師傅剛做好的柴魚片，如果有皮蛋豆腐搭配會更好，哈！真是貪嘴啊我。

接著到晚餐時間，趁天還沒黑就到非凡新聞介紹的「日吉屋」日式料理店，才下午5點多，裡面座無虛席，真是人氣旺到不行耶！當然也點了最HOT的鰻魚飯、生魚片和燒肉串等等，果然他們家的燒烤鰻魚不是蓋的，鮮甜又味美，如果台中也可以開一家該有多好。

接下來的行程到了瑞穗牧場、北回歸線、光復糖廠、赤柯山及八仙洞去走走，

瑞穗牧場雖然很小沒有台東的初鹿牧場大，但我坐在那舒適的椅子上，看著晴朗無比的天氣和花東縱谷，悠閒的渡過一下午。

此次到赤柯山碰巧遇上金針花季，欣賞著金針花海，會讓人好想大叫「好美啊！」，頓時心情也輕鬆不少，好想一直待在山上陪伴著金針花搖曳，忘掉所有的不愉快。 

 雖依依不捨的結束了三天的花東行程，不想上班，但不上班又怎會有錢旅遊呢！

頓時也有了想努力工作的衝勁，哈！花東我們改天見喔！

電影實景再現—新北市《賽德克‧巴萊》林口霧社街

國內影史上製作成本最高的史詩電影《賽德克．巴萊》，在100年下半年面世，受到了國內外電影界的注目，使得這部電影的催生者－魏德聖導演希望透過這部電影，讓世人認識臺灣賽德克族人的歷史故事之初衷，正逐步落實。

在魏導演的堅持下，耗資八千萬搭設出片中的重要場景「霧社街」，透過日本美術團隊的協助，讓原本存於老照片和導演想像中的畫面，跨越時空，在林口太平嶺重現，成為一條具有溫度的美麗街道，也是臺灣影人夢想與汗水的結晶。

新北市政府為協助文化創意產業，促進本土電影產業發展，接受了魏德聖導演捐贈的場景屋舍，逐步進行租地、臨時建物證照申請，再加以整理場地、復原場景、補強結構，終於得將此一規模罕見的歷史還原場景開放參觀。

經歷數月來市府各單位與協力廠商密集的聯繫，使「林口霧社街」得以開放。同時，在國立臺灣博物館的參與下，與文化局、十三行博物館，分別在三個據點策劃了賽德克族文物與電影幕後製作之主題展覽。歡迎大家在欣賞電影之餘，親身走訪這些蘊含文史、藝術資源的場域，一同深入認識原住民文化與電影製作幕後的艱辛過程。

邀請您來體驗…
武德殿充滿素淨沉穩的日式氣息，也是唯一能鳥瞰整條街美景的地方，
霧社分室裡的陳列更顯當時殖民政府權力的肅穆氣氛，
郵便局的紀念戳章、金墩商店裡的古早味商品、公學校裡的課桌椅、
以及一個呈現30年代醫療設備的診療所……
駐足於此，彷彿讓人錯置於游離的時間感中，一種恍若隔世的感動。

詳細可上活動網站查詢，http://www.wushestreet2011.com/

19個給登山新手的基礎概念
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登山體力＝健康體力
登山是鍛鍊身體維持健康最好的運動！

※登山前不可不知五大要點※

．登山意外的發生，並不是肇因於年齡，而是因為準備不足。
．登山是有氧運動中，最適合全年齡層的步行運動
．一趟山中漫步所消耗的熱量>一次馬拉松>平地慢跑數小時
．長時間持續登山，可使膽固醇、動脈硬化指數、中性脂肪以及血壓都降低
．除了增進身體健康，登頂後精神上的滿足感，能為身心健康帶來極大的正面效果

本書由登山多年的專業作者，以三十年來實際的體驗及研究，帶給讀者最完整的登山知識和常識，讓你一看就懂！書中有超詳細的訓練圖解解說，幫助登山者作更完善的訓練，以及如何恢復疲勞、補充體力、增加能量，讓你安全健康的登山，享受登山帶來的無限樂趣！

19個給登山新手的基礎概念─

主廚：弘文 

今天很高興跟大家一起分享荷蘭鍋料理----椒麻雞 
本來是想做一道粉辣的椒麻雞， 
但是考慮到我們有人忌刺激性食物， 
所以改了一下菜單， 
總之，材料如下： 

105天放山雞 一隻(感覺上有履歷，就會好吃很多) 
馬鈴薯 5 顆 紅蘿蔔 5 顆 
  

亂入的調味料---沒全部用到 

先用無影手加海鹽幫雞按摩

無影手加黑胡椒幫雞按摩 — 手痠和入味會成正比

加味霖，醬油，糖再按摩

蒜頭、蔥、紅羅蔔塞進去

苗栗-老官道休閒農場(苗栗縣大湖鄉新開村新開5鄰12-1號)農場聯絡人 姜姐 037-951784

新社-小路露營區(台中縣新社鄉食水嵙6-2號) 04-24222552

苗栗-不遠山莊(苗栗縣三義鄉雙潭村8鄰103號) 04-24627772

苗栗-百香農場 (苗栗縣南庄鄉南江村14鄰小東河23號) 037-821850

苗栗-鑽石林(苗栗縣泰安鄉大興村)  0910-270-025  謝媽媽

暑假是露營旺季!!快帶著全家大小一起去遊玩吧

玉山國家公園特別委託專業生態攝影家廖東坤先生耗時5年精心拍攝HD高畫質「雲海上的島嶼」生態影片，影片長43分鐘，完整紀錄玉山園區海拔3,000公尺以上山區地形地貌與四季天候之美及特有動植物族群與生態環境間優美且多樣的面貌。

玉山國家公園境內山脈起伏劇烈，3,000公尺以上的高山就有30幾座，這些突出雲海的山峰，就像是海洋中的島嶼一樣，隔離演化的進行在這裡更加顯著。高山有一套獨特的生存環境，山脈對生存其間的生物是嚴厲而不留情的，而來自環境的壓力會轉變成物種適應演進的原動力。玉山以東北亞最高峰的姿態，在時間的長河裡醞釀、匯聚各種因緣，不僅讓生命的圖騰在這裡找到歸屬，同時也呈現地球生態系的縮影，表達出「高山島嶼」的珍貴特質。